Надя — блестящий хирург, спасающая слух и голоса других, но к сорока годам с ужасом осознаёт, что сама она глуха к собственным желаниям и эмоциям. Её жизнь застыла в рутине: работа, взрослая дочь Оливия, и квартира свекрови, где она живёт, хотя муж Борис уже два года как ушёл, оставив брак в подвешенном состоянии. Внешний успех контрастирует с внутренней пустотой, и Надя чувствует острую потребность в переменах.
Эти перемены приходят в виде шести неожиданных «уроков нежности» — встреч и ситуаций, которые бросают вызов её привычному, рациональному миру. Каждый урок — это шаг к тому, чтобы заново научиться чувствовать, рисковать и открывать для себя мир, полный любви в самых разных её проявлениях. Ей предстоит не просто пройти этот путь, а найти в себе смелость обрести собственный, подлинный голос и новую надежду.